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豆沙西瓜雪糕材料和做法

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豆沙西瓜雪糕

材料

绿豆沙400克,高钙牛奶200克,西瓜200克,冰糖60克,雀巢炼奶50克豆沙西瓜雪糕的做法

1.自制带皮绿豆沙、牛奶、西瓜、冰糖、炼奶是为了增加口感,不喜欢的可以不放;

2.冰糖放入牛奶中加热,融化后凉透同其他用料全部放进搅拌机搅匀;

3.慢慢倒入模具盖好放入冰箱冷冻,最好8个小时以上;

4.冻好的雪糕稍稍放片刻马上用手暧一会或用水冲一下,轻轻抽出来即可。小诀窍

温馨提示:

1、脱模要快否则时间一长雪糕会变软。

2、吃雪糕一定要有度,否则冷刺激频繁,会引起肠胃疾病。

3、不要在饭前或饭后吃。饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养缺乏。

4、如果喜欢吃甜的,可以再加10-20克的冰糖。

西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;

具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;

主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。

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