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糖尿病年轻化有3大原因 教你如何早期筛查?

你以为糖尿病离你很远?其实我国的糖尿病患者早已超过一亿人,而且近几年呈爆炸式增长,它已逐渐成为危害中国人健康的“心腹大患”。不要以为这种所谓的「富贵病」只找中老年人的麻烦,其实它也不放过青少年。北京军海癫痫病医院

16岁的小伙原本白白胖胖十分精神,可好景不长,小伙被查出Ⅰ型糖尿病,每天要通过注射胰岛素治疗。但小伙的父母对他本来就倾尽所能有求必应,现在生病了更是疼爱有加,本应每天按时注射胰岛素和饮食控制,可孩子却嚷着不让敞开吃就不打胰岛素。

面对溺爱,小伙得寸进尺,一次次拒绝打胰岛素,父母一次次妥协。最后父母不知从哪弄来的偏方,完全停了胰岛素注射,最终导致小伙重度昏迷、血糖报表、抽出的血马上凝固、多器官衰竭恶化、不幸去世。

糖尿病开始年轻化的原因

1、不健康的饮食

现在的年轻人喜欢西方化的生活方式,喜欢 “麦当劳”、“肯德基”等快餐食品,实际上这些食品是高热量高油炸食品,容易造成肥胖,肥胖就是糖尿病最大的危险因素。同时,很多年轻人喜欢吃零食、泡面等垃圾食品,这也是患糖尿病或糖代谢异常的一个隐患。

2、缺乏运动

现在很多年轻人多在电脑前办公,加之喜爱上网聊天、看电视,长期久坐而缺乏运动,机体能量得不到有效消耗,容易诱发胰岛素抵抗和肥胖,进而导致糖尿病的发生。

3、高度紧张的工作、生活压力

现代社会,更方面的竞争都非常激烈,年轻人工作压力大、节奏快、应酬多。身体长期处于“高应激”的状态,心情被竞争的环境激发,往往处于紧张、焦虑甚至抑郁之中,人体分泌很多的应激激素,如糖皮质激素、肾上腺素、去甲肾上腺素等,它们都有对抗胰岛素、升高血糖的作用,开始胰岛还可以通过代偿性地多分泌胰岛素而对抗,维持血糖在正常范围;久之,胰岛“不堪重负”,出现B细胞功能减退,就可能发生糖尿病。

早发现早筛查糖尿病只需三步

第一步:查4项指标。空腹血糖(>5.6毫摩尔每升)、血脂、血压、体重(腰围男性>90厘米,女性>80厘米)。其中,如果有一项异常,就应该进一步检查。

第二步:再查2项指标,即糖化血红蛋白(>6.1%)和空腹血糖。糖化血红蛋白被视为评判糖尿病疗效的金标准,其大于6.5%,可协助诊断为糖尿病。此外,美国研究发现,糖化血红蛋白也可以作为一项预测指标。如果>5.6,那么发生糖尿病的危险就会上升。因此,上两项指标如果有一项异常,就有必要进行第三步检查。

第三步:糖耐量和胰岛素水平。如果糖耐量异常,或者胰岛素水平偏高,说明已经存在胰岛素抵抗,处于糖尿病前期,此时如果不开始干预,很快就可能进展成一个真正的糖尿病患者。

那么,糖尿病中医的偏方有哪些呢?

1、桃树胶,玉米须。加水共煎汁饮,代茶饮。

2、鲜地黄(亦可用生地黄代),酸枣仁,粳米。先将地黄、枣仁水煎滤汁,以汁煮米作粥,随意服用。

3、鲜菠菜根,鸡内金,大米。把菠菜根洗净,切碎,加水同鸡内金共煎煮30-40分钟,然后下米煮作烂粥。每日分2次,连菜与粥服食。

4、嫩笋、酱油、盐适量。将嫩笋削皮切成长方片状,用酱油浸泡一下即捞出。锅内放入植物油烧至八成热,下笋片煎炸成黄色即可。

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