孕妇吃弥猴桃有什么好处与坏处

　　猴桃是一种营养价值很高的水果，含有大量的维生素和膳食纤维，是许多孕妇的最爱。但是孕妇饮食有很多禁忌，吃猴桃也有一些弊端。那么吃猴桃有什么好处和坏处呢？下面小编分别给大家讲解一下。北京军海癫痫病医院

　　孕妇吃弥猴桃有什么好处与坏处

　　1、孕妇吃弥猴桃能补血

　　弥猴桃是一种高营养的水果，它有着维C之五的称号，而维C被孕妇身体吸收以后可以促进孕妇身体对铁的吸收，可以预防孕妇缺铁性贫血的发生，另外弥猴桃中还有一些维生素K这种物质具有凝血和止血的双重作用，孕妇食用可以预防分娩时大出血症状的发生。

　　2、孕妇吃弥猴桃能淡化妊娠斑

　　弥猴桃这种水果中维生素C和维生素E的含量都特别高，这些物质被人体吸收以后可以淡化皮肤表层的黑色素，也能减少女性孕期肤色暗沉现象的发生，能淡化妊娠斑，也能预防妊娠斑生成，是女性孕期保养皮肤时最适合食用的水果。

　　3、孕妇吃弥猴桃的坏处

　　孕妇吃弥猴桃还能润燥通便，也能补中维生素，但是她们吃弥猴桃也有一些坏处存在，特别是弥猴桃是一种带毛的水果，它有很多过敏性成分存在，孕妇在吃弥猴桃不能过量，不然会引发过敏，而那些天生过敏体质的孕妇则不能食用弥猴桃，以免出现过敏，对胎儿发育不利。