【怀孕初期会胃胀吗】_孕早期_会不会-

因为在怀孕初期，身体上除会出现恶心呕吐的妊娠反应，肠胃功能也会受到子宫的压迫，出现胃胀的症状，可以在吃完饭后偶尔散散步，经常出去运动一下，饮食方面少食多餐，可以把一天三顿饭转化成一天六顿，一天七顿，这样胃功能就会好一些。 北京军海癫痫病医院

小孩颠痫能治好吗trong>胃胀气的原因

胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起胀气。

吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起胀气。

食物发酵。正常情况下，回肠下端和升结北京正规治癫痫的医院肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起胀气。

不宜搭配的食物：食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜癫痫病发作掐人中有用吗与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。

嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

饮食调节首要一点就是要少吃产气的食物。常见的产气食物有洋葱、卷心菜、油炸食品、营养丰富的调味汁、含糖的甜食、豆类等均为产气较多的食物。所以孕妈妈们为了避免胃胀气的发生，就尽量少吃这些产气较多的食物吧。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生