【月经刚结束又来了】_月经_经期_大姨妈-

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可能是月经不调，月经正常月经来潮是成熟女性身心健康的关键标示。很多女性产生月经紊乱后，仅仅从孑宫发育不良、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科病去考虑到，而忽略了在孑宫以外去找原因。岂不知，很多坏习惯要素也可能造成 月经紊乱。

心态出现异常长期性的精神压抑感、生气或遭到重特大精神刺激性和心理阴影，都可以造成 月经紊乱或经痛、闭经。这是由于经期是子宫卵巢代谢的生长激素刺激性子宫壁后产生的，子宫卵巢代谢生长激素又受下丘脑垂体和下丘脑垂体释放出来生长激素的控制，因此 不论是子宫卵巢、下丘脑垂体，還是下丘脑的功能产生出现异常，都是影响到经期。

生活起居过度据科学研究，女性生理期受严寒刺激性，会使骨盆内的血管太过收拢，可造成月经过少乃至闭经。因而，女性生活起居需有规律性，防止疲劳过度，尤其是生理期要防冻避湿。

过多节食减肥相关权威专家研究表明，美少女的人体脂肪最少占休重的17%，即可产生女孩初潮，身体人体脂肪最少做到休重22%，才可以保持一切正常的生理周期。过多节食减肥，因为机体动能摄取不够，导致身体很多人体脂肪和蛋白被损耗，导致雌性激素生成阻碍而显著欠缺，影响月经初潮，乃至月经量稀缺或闭经，因而，追求完美身材修长的女士，切勿盲目跟风节食减肥。

经期告一段落以后又来可能是因为许多的原因造成 的，女士在月经期最好是不必吃一些药品，此外，也要留意，在这个期内，不是可以吃一些生冷食物的食材的，好像刺激性的食材也不必吃。如果是追求美丽的女士，采用节食减肥的方式 减肥瘦身的情况下并不是断食，仅仅少吃。