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发布时间：2022-06-09 12:54:57 来源:辣椒养生网
组成：薏米30克，淀粉、砂糖、桂花各少许。 北京军海癫痫病医院
功效：利水、健脾、除痹、清热排脓。
组成：粳米30克，冬瓜150克。
做法：将冬瓜切成小块，与米同煮粥，粥熟即可食用。
功效：利尿、排湿、消肿。
材料：鹌鹑1只，薏米、百合各20克，姜1片。
做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。
功效：消肿利水、补中益气的功效。
