苹果汁的功效与作用,苹果汁有什么功效,苹果汁有什么作用

发布时间：2022-06-09 12:55:04 来源:辣椒养生网

苹果汁中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁心安神作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。北京军海癫痫病医院

苹果汁不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素，多喝苹果汁有利于提高记忆力。