用它做馅比肉馅营养赛人参, 做出的饼皮薄馅多, 出锅就吃3

萝卜就是最好的一种蔬菜，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能，不生病，俗语说：冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方。可想在古代萝卜就有着不可替代的地位，虽便宜，但功效很不错，尤其还有止咳的作用，秋冬季节多吃肯定好。北京军海癫痫病医院

今天带来了一款家常饼，用了萝卜，虽是素馅但营养价值不容小视，这样一个小方法让萝卜没有苦味，味道特棒，柔软好吃，皮薄馅多，吃起来停不新治疗癫痫的办法住嘴，出锅就吃3个，过瘾。

材料：面粉，酵母粉，萝卜，豆腐，虾皮，盐，花生油。做法：

1，水和酵母粉一起拌匀，加入面粉和匀，静置发酵成蜂窝状。

2，青萝卜洗净，青萝卜和白萝卜的区别就是，青萝卜水分含量小于白萝卜，很适合做馅。

2，把萝卜用那个癫痫医院最好擦丝器擦成细丝，加少许盐，腌渍出水，再用手捏干。

3，把萝卜丝先加入花生油拌匀，静置一会，再加入豆腐，虾皮，盐，鸡精拌匀，这样做出来的萝卜馅鲜，没有苦味。

4，发酵哦啊好的面团揪成小剂子，擀成薄皮。

5，加入多多的馅料。

6，收口捏紧。<沈阳癫痫病医院正规吗/p>

7，按扁，这样萝卜馅饼就做好了，把所有的饼坯做好，静置5分钟，这样可以让饼皮更软。

8，电饼铛预热，把馅饼放入，烙2-4分钟，即可出锅。

9，皮薄馅鲜，柔软好吃，吃了就停不住嘴，一到萝卜上市的季节，我家经常做，早餐，中餐都很棒。

峰儿话语治疗癫痫病好的医院：

1，这样馅饼如果作为早餐，可以晚上和好面团，早上做就可以。

2，萝卜用盐煞水，是为了去掉萝卜的苦味，捏干后再用花生油拌匀，这样可以馅料更好吃，不可省略哦。

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