您现在的位置:
发布时间:2022-06-10 07:25:28
萝卜(半个)、卤肠(3两)、卤肚(3两) 辅料: 香菜(适量)、糊辣椒(适量)、盐(适量) 做法步骤: 1、准备半个萝卜。 2、3两卤肚。 3、3两卤肠。 4、萝卜切成丝。 5、萝卜丝放在清水里煮。 6、肠肚切丝。 7、肠肚丝和萝卜丝一起煮。 8、准备好香菜和香葱。 9、煮好起锅装汤锅,撒上糊辣。 10、放上香葱和香菜。 萝卜的热量(卡路里)15千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与肥牛、羊排、火腿搭配;与木耳、枣、蛇肉相克,同食可能会引起不适; |