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脾胃不和五大症状 嘴唇无光或是脾虚

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        生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不武汉中际中西医院癫痫医院均等都可能伤及脾胃。中医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为"气血生化之源”,认为人体的气血(相当于我们所说的能量)是由脾胃将食物转化而来的。又说脾胃是"后天之本”就是人生存的根本。

        脾胃出现问题往往会对身体造成很大的影响,容易出现黑眼圈、嘴唇无光泽、便秘、鼻翼发红、和肌肉松弛等症。因此要对症采用中医治疗效果更为明显。

     &n青海哪儿可以治疗癫痫病bsp;  黑眼圈 :脾胃血气浑浊。胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点,比较容易沉淀浊物,所以熬夜的人常会有黑眼圈,这正是血气浑浊的体现。中医方法:尽可能缓解压力;保证充足的睡眠,不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食,少食多餐,多食易消化吸收的蛋白质,如蛋类、鱼。

        嘴唇无光泽 :脾气亏虚。中医方法:脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时,因为做什么诊断才能确定是癫痫此时脾气最旺,消化食物、吸收营养能力最强。而脾脏最弱的时间是19~23时,可于晚饭1小时后吃1个,以帮助健脾。

        便秘 :因胃热腹泻多虚寒。方法:便秘者可尝试推腹法,即一只手放在左侧肺部下缘,另一只手压在上面,用力均匀地按摩,此法可促进胃肠蠕动,加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖,中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位,同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。<小发作癫痫病的症状/p>

        鼻翼发红 :脾胃有热。方法:脾胃有热者可按摩足三里穴,每次5分钟,每天2~3次,同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。

        肌肉松弛 :脾胃虚弱。中医方法:脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。

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