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发布时间:2022-06-10 07:26:33
蛋羹是我们经常吃的一种菜肴,搞好的蛋羹,十分的滑嫩,入口就化,营养成分也较为高,里边能够 适度放一点食用油,放一点虾米皮,自然最重要的也要放一些葱段,那样蛋羹的味儿才会更为的美味,往往应用微波炉加热来做蛋羹,最重要的便是制做時间较为短,做起來较为便捷。 北京军海癫痫病医院 作法一 原材料 生鸡蛋4个,生抽酱油,葱 作法 1、生鸡蛋打撒。 2、在打撒的生鸡蛋里倒进温开水。水的使用量大约为生鸡蛋容积的1/2-1的使用量。 3、放到炒锅里大火烧开。有热流了,开盖子,释放蒸气,随后盖上,改为中文火。 4、蒸8-10分钟就可以。能够 通过外盖观查,见到生鸡蛋凝结了就可以。 5、在蒸蛋的情况下,用滚油炒过剁碎的小葱,预留。 6、把炒过的小葱泼到蛋羹上,撒上生抽酱油就可以服用。 小技巧
1、要挑选一个菜盘或是不锈钢板的器皿,我是用烤蛋糕的,烤盆蒸的,由于是铁质器皿,传输热快,生鸡蛋非常容易熟。如果是瓷器菜盘,沒有金属材料的器皿熟的快。 2、不能用很小的器皿,由于生鸡蛋太厚了,上边的熟透,下边的没熟,要蒸的时间长,非常容易出蜂窝状。假如菜盘大,那样鸡蛋液和水蒸气的触碰总面积大,非常容易熟。 3、不能用火灾蒸,火灾蒸会出现非常大蜂窝状,不足嫩。 4、本人建议撒生抽酱油吃,比加盐要细癫痫大发作嫩许多。 5、小葱在中医学里也是中药材,葱根是辛温解表的,预防流感。 作法二
食物:生鸡蛋2个、温开水200ML、盐适量、动物油少量 1、先把生鸡蛋在碗里充足打撒 2、在鸡蛋液里添加盐,少量动物油再次打,一定要让东台融化了 3、在鸡蛋液里引入温开水,再次打匀 4、鸡蛋液放进微波炉加热高火2至3分鐘,实际看着你微波炉加热的输出功率。或是用微波炉加热的蒸鸡蛋作用。 5、要想生鸡蛋蒸出去沒有汽泡,最好是盖上保鲜袋,保鲜袋扎好多个洞透气性,这就可以了。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |