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小心七陋习易长斑 不想当“斑主任”很难

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偏爱浓妆易长斑 7陋习不想当"斑主任”很难

美女们注意啦,不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有,实际上,色斑要长在谁的脸上,并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇,都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生,下面小编为大家列举夏日最易长斑的七个坏习惯,一不小心就会上"斑”哦,如果你也有这样的坏习惯,快快改掉吧!

坏习惯1:不注重防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,夏季阳光猛烈,紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点,大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

小提示:一定要选择物理,看好防晒指数,适时的补搽...

坏习惯2:偏爱浓妆

妆品含金属成分多,化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的,很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚,简直就是皮肤的煞星。

小提示:当然淡妆最好啦,又精神又大方。如果一点要浓妆的话,选择彩妆品很关键,一定要看好成分(特别是眼部和唇部的彩妆品)。卸妆一定要用到专业的卸妆液,在彻底清洁的同时,不会损害皮肤。

坏习惯3:过度

一白遮百丑,MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗?过分地美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,以为做得越多越好,实际上做得太频繁,皮肤对光就越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的,但是也要有度!

小提示:不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是北京哪家医院治疗儿童癫痫效果好最大的,所以,一定要找到适合自己皮肤的保养要点,记得一定要针对自己的肤质选择产品...

坏习惯4:不良的清洁习惯

期居家的家庭主妇被称为"黄脸婆”,印象中,她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗?这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤,像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。

在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤,长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作,斑点就会悄悄地爬到脸上,所谓的"黄脸婆”就是这样练成的!所以,MM们注意了,一定要做好皮肤的清洁工作,绝对不可以偷懒,否则后悔莫及。

小提示:清洁是皮肤保养最关键的一步,满脸的死皮细胞、油脂、灰尘、化妆品残留物,你再搽神仙水搽乳液都没用,要想皮肤好,一定要毛孔通透,才能排出污垢和吸收好的营养,所以选择洗面乳也是很有讲究的哟,要洗的很干净的但不能过度清洁哟...

坏习惯5:长期面对电脑

电脑有五宗罪:面部长痘,辐射斑,肌肤干燥晦暗,眼睛视力下降,黑眼圈,但是随着电脑应用的不断扩大,我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了有意识地减少面对电脑的时间,防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜,可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害,减少色素沉淀的机会,远离雀斑黄褐斑。

小提示:若是不得不面对电脑,请3-5小时就补一次防晒霜(包括晚上)...

坏习惯6:爱食用色素类食品

对我们大大有害的食品包括:碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、、点点香.....多的数不胜数,这些东西会在体内沉积下很多毒素,刺激细胞的生长.特别是晚上10点以后,肝、肺、肾都在大量,你却还在宵夜,会给自己的身体造成很大的负担,对身体和皮肤都不好.

小提示:我们一定要抵制住对的诱惑,多吃清谈食品.

坏习惯7:不爱运动癫痫天津比较好的医院p>

我们的皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来,特别是现在的办公室一族,每天匆匆忙忙上下班,下班后还和朋友们一起去玩,或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们,一定要安排一个时间给自己,好好排排毒吧.

小提示:大家可以学习一些简单的办公室,有条件的当然去健身房最好啦...

亲爱的,一定要关爱自己,永远记得,女人是家庭里面最重要的一个人,所以,要先把自己照顾好,打理好,你才能更好地去关爱到家人...

让我们一起努力,改掉生活中的一些坏习惯,都来做一个清透自然的盈白美人吧....

色斑3成因 中医支招助

脸色的斑斑点点,虽然对健康没什么大影响,但是因为它,总让人觉得不自信,也影响自己在其他人心目中的形象,让人甚是烦恼,怎么办?小编为你解析色斑的3个成因,分享中医妙法,教你从根本解决面子问题,祛斑不留痕。

小时候,或许还有人说你脸上的色斑看上去很可爱,但长大以后,那些色斑早不再是"可爱”的标志,而成了你烦恼的根源。

那么色斑的成因究竟是什么呢?从中医的角度来讲,主要是三个大病因。

病因一:肝气郁结,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病成为了色斑成因。

病因二:湿阴,凡饮食不节,劳倦过度,偏嗜辛腻,致脾失健运,化源不足,气血不能润泽于颜观,故色如尘垢,萎暗不华而成色斑。

病因三:色斑成因还需知道,肾气亏损。因房劳过度,伤及肾精,肾阴不足,虚火上炎,以致肤失所养,或肾阳不足,阴气弥散,肾之本色泛于颜面而成。

中医祛斑

满脸的色斑,不但影响谈婚论嫁,还会影响你在老板和同事心目中的印象。该怎样才能祛斑不留痕?不用急,小编帮你支招,解决你的面子问题。

中医祛斑包括了药物祛斑和非药物祛斑(针灸、经络、饮食)。

1药物中医祛斑

就是指在中医理论指导下,北京癫痫病专业医院是哪家运用调理脏腑、平衡阴阳,以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳法之分。

药膳食疗:治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血,增加新陈代谢为主要目的。常用药物有:桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、子、、杜仲等。

食疗方:桃红四物汤、黑木耳汤、知柏地黄汤。

功效:不伤身体,安全,无刺激,只是见效慢。

中药:白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药,常见方式是制作中药面膜。

面膜方:白正30克,白术30克,白附子9克,细辛9克。取少许药末,用或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去。

功效:美白效果较好,性质温和、天然、安全、环保,而且制作简单、使用方便。

2非药物中医祛斑

是指在中医美容基本理论的指导下,不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、经络疗法、饮食疗法等。

耳针疗法:这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。

:合谷、三阴交、曲池、足三里。

功效:见效比较慢,祛斑效果相对好,但是美白不是太明显。

经络疗法:利用专门的来疏通人体的经络,使人体处于气顺的状态下,循序渐进改善五脏六腑的"气滞”从而皮肤能畅快呼吸,从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。

经络:足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。

功效:属于对皮肤问题的内调,有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。

饮食疗法:在中医基础理论的指导下,应用饮食的寒、热、温、凉(四气象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等对人体产生的作用,来进行防斑治斑的一种方法。在选择食疗祛斑时,要在中医基础理论的指导下,掌握好"辨体施食”和"辩证施食”的原则。

饮食方:莲子龙眼汤、羹、百合猪蹄、八珍美容露

功效:补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻。

激光祛斑方与护理法

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现代激光治疗色素性皮肤问题已经达到了近乎完美的效果。一般而言,太田痣、雀斑、老年斑以及蓝黑色的文身激光治疗效果理想,而黄褐斑、炎症后色素沉着的治疗效果欠佳。因此在治疗前应先请皮肤科医师为你做出完整的评估,并详细了解治疗费用及术后注意事项,以免理想与现实落差太大而造成"花钱又受气”的结果。

激光祛斑方法是针对一般色素斑,可选用色素性激光进行治疗。治疗时,医师将光束施打在皮肤色斑部位,感觉就如橡皮筋弹到一样,疼痛感不是很大。由于各人的肤质不同,对激光的反应和适应程度也就不同,因此,不妨先进行局部试打,看看皮肤反应如何,也以此让患者可以了解术后恢复的过程,若效果不错再针对其余的斑点做一次全面性治疗。至于激光的疗程,较表浅的色素斑如雀斑和蓝黑色文身通常只需1~3次治疗就能达到满意的疗效,而太田痣一般则需要5次左右的治疗(每次间隔3个月以上)。

激光祛斑方法对晒斑、老人斑等斑点生长部位角质化程度较为严重,或者表皮细胞较肥厚,则可先用磨皮性激光如超脉冲二氧化碳激光将斑点凸起部分"削平”,待皮肤伤口完全恢复后再使用色素性激光来去除残留的黑色素。

激光祛斑护理

激光祛斑不会有什么副作用,但是如果治疗之后没有谨遵医嘱进行护理,就可能引起色素堆积等问题,祛斑整形专家介绍,治疗后的护理至关重要。

1当激光祛斑之后,皮肤受到激光的点射,有些人会出现皮肤红肿,这个是正常现象,有时候也会出现轻微的出血,这个都是正常现象,会很快的消退,不必担心。

2一般创面结痂之后会在一个星期左右退去,脱痂皮之后,皮肤是最柔弱的,成粉红色,这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生,而且防止日晒。

3最好不要出门,如果出门要做好防晒,

4如果在三个月左右色素并没有全部退去,那么有专家诊断后,可以再次进行激光祛斑。

5严禁食用辛辣,禁烟酒等刺激性食物。

总结:以上介绍的这些祛斑方法,效果很不错,大家不妨试试这些祛斑美容方,同时避开那些让你长斑的坏习惯!

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