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为什么睡醒后更容易有口臭?医生:当心是遇上了这3个麻烦!_彩牛养生

来源:辣椒养生网 时间:2021-07-19

有一部分人早晨起来之后,会发现自己出现口干、口苦,甚至是有异味的情况。有的人刷牙之后,这股异味会消散,而有的人却一直还有,今天来讲一讲起床后口苦口干有异味是怎么回事吧。

起床后口苦有异味可能是上火、

1、肝火旺
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阴虚肝火旺盛的人非常容易会出现口干,口苦口臭的现象,尤其是在早晨起床之后,这种现象会非常严重。用中医的话来说:“肝火犯胃,会出现口苦、舌质红,苔黄;肝火上炎,会出现头热面红,口苦,舌红苔薄。肝火亢盛,会出现口苦目赤,小便短赤,大便燥结。肝火上冲,会出现舌苔黄,口苦咽干,大便干燥。”

虽然说刷牙之后这种症状就可以得到非常好的缓解,但是还是会伴随着很多的症状,比如说失眠多梦以及眼屎比较多,还能会引起一系列的其他的疾病,比如说肝炎以及胆囊炎。所以建议一些肝火旺盛的人,平时一定要养成一个比较好的生婴儿癫痫病用什么药活习惯,早睡早起,多吃一些败火的食物。比如说苦瓜,油麦菜,茼蒿等。

2、胃火旺

胃火旺,在中医看来,就是一句话:“胃火炽盛,致燥热内结,胃失和降,可见口苦、口渴、口臭、口干、牙龈肿痛、咽干、小便短赤等症。”胃火旺,不仅会出现口腔异味,还有胃火旺,还会伴随着多食易饥,口渴、尿多,形体消瘦,大便干燥,苔黄、牙龈出血、身体发热、小便短赤等症状出现。或者还会出现鼻出血,或兼有牙齿、牙龈出血,血色鲜红,口渴欲饮,鼻干,口干臭秽,睡觉会抽搐是什么原因烦躁,便秘,舌红,苔黄等。

这是相较于肠道较为脆弱的这部分人来说,容易出现胃火旺的情况。所以最重要的事情就是一定要遵从医生的嘱咐,积极进行治疗,然后就是改变自己的饮食结构以及生活方式,做到早睡早起,多吃营养丰富的水果以及蔬菜,少吃一些辛辣油腻的食物,这样就可以减轻这种症状。

3、心火旺

军海医院收费xt-indent: 2em; text-align: left;">心火旺分虚实。中医讲的是:“虚火主要表现有心烦、口干、口燥、舌红、舌苔少、盗汗、睡眠不安等。实火则表现为咽干、口苦、喉咙痛、舌苔黄、口腔溃疡、尿黄、心烦易怒等。”生活工作压力过大,长期忧思过虑,心血暗耗,逐渐导致心阴虚,阴虚生火,就会出现精神不集中,好忘事,气色微黄,时不时心烦,做点事即感觉劳累,力不从心,睡眠不踏实,易醒。

因此,这类人群一定要改正饮食习惯,饮食清淡一些,多吃蔬菜水果,不能吃任何辛辣刺激的食物,以及过于油腻的食物,不能抽烟喝酒。如果有便秘情况的,也是需要服用益生菌,促进消化,增加锻炼,提高免疫力。