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中医支招快速治疗落枕 手法治疗加生活调护_彩牛养生

来源:辣椒养生网 时间:2021-07-19

  落枕了怎么办?落枕患者通常是一觉醒来发现一侧脖子、肩膀疼痛发僵,活动困难,落枕影响到我们的日常生活和工作,所以要注意防治落枕。治疗落枕要把握时间,这样才能快速有效缓解疼痛,那么如何最快速有效治落枕呢?下面一起来看看中医专家怎么说。

  主要表现

  1.症状

  ①多有劳损、受寒或扭伤史。起病突然,往往于晨起睡醒后急性发病,也可突然在颈部扭伤后当时发病,轻者12小时后出现症状。

  ②伤后一侧颈部肌群紧张僵硬、酸胀疼痛,疼痛严重可放射至肩背、上肢及头部癫痫病这样治疗

  ③颈部呈强迫斜颈状姿势,患者头向患侧倾斜,下颌转向健侧。

  2.检查

  ①颈部屈伸、旋转活动受限,向患侧旋转尤为明显。

  ②触诊检查颈部肌紧张呈僵硬态。患侧胸锁乳突肌后缘、斜方肌处、肩胛提肌(肩胛骨内上角)有明显压痛。

  ③有外伤或年长者拍X线平片排除骨折、脱位及颈椎病等。

  治疗方法

  1.手法治疗

  ①拇指按揉肩井、肩中俞等,以酸胀为度,同时令患者缓缓转动颈项,使肌肉放松。

安徽哪个医院治疗癫痫口碑比较好  ②用小幅度捏揉法捏揉颈项及患肩,或弹拨紧张的肌肉,重点为压痛点,使肌肉逐渐放松。

  ③gǔn颈项及肩背部肌肉,进一步缓解肌痉挛。

  ④按揉、弹拨、gǔn动过程中,适当配合数次颈部屈伸、侧屈及左右旋转等被动活动,以改善颈部功能。旋转活动可在用双手用力拔伸颈项的状态下进行,缓慢左右旋转头颈10次,以活动颈椎小关节。

  ⑤颈椎斜扳法,适用于椎旁压痛明显和棘突偏歪者,以纠正颈椎小关节错缝。

  2.汤剂 羌活胜湿汤加减。羌活9克,独活9克,藁本6克,防风6克,甘草6克,川芎9克,蔓荆子6克,葛根9克,桂枝9克,防风9克。每日1剂银川癫痫病哪治疗的好,分2次温服,连服3剂。

  3.中成药 七厘胶囊,每次0.5-1克,每日2~3次。三七伤药片,每次3-6片,每日3次。活血止痛胶囊,每次0.5克,每日2次。

  4.贴敷疗法 选用701跌打镇痛膏、奇正消痛贴膏、麝香壮骨膏等敷贴患处。

  5.拔罐疗法 在项背部闪罐或留罐20分钟。注意不要出现烫伤及起疱。

  生活调护

  1.一般落枕经1-2次治疗即可治愈。但部分患者实际上是在颈部长期病变的基础上发病,如颈部肌肉长期劳损或颈椎有退行性病变等,在一定条件下诱发本病,即使通过儿童癫痫好不好治治疗使紊乱的关节复位,但颈部软组织的充血、水肿、增厚等炎性变化也会继续造成颈部不适,需要2周甚至1个月以上的治疗、休息才能痊愈。

  2.扳法是治疗外伤型落枕的有效方法,只在颈椎棘突有偏歪时使用。操作时用力要求稳而有突发性,以听到有弹响声为佳,但切不可强求有弹响声,要适可而止,不能粗暴用力。行扳法前要明确诊断,排除骨折、脱位或肿瘤等疾病,以免造成不必要的伤害。

  3.头痛严重、颈部不能转动者,可先按揉患侧肩井穴2-3分钟,并嘱患者缓缓转动颈项,当疼痛稍减后,再行治疗。

  4.颈项部保暖,避风寒,以免影响疗效。

  5.不宜睡高枕,枕头要富有弹性,高度以侧卧位时头部与身体能平直为佳。