家常芒果慕斯蛋糕简单步骤

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芒果肉（400克）、淡奶油（300克）、吉利丁片（15克）、砂糖（20克）、蛋糕8寸2块（）

做法步骤：

1、切3件.用2件。

2、芒果肉加糖打成泥(用料理机)。

3、吉利丁片放凉水浸泡15分钟，然后吉利丁片加热变溶液倒入芒果泥拌匀。

4、淡奶油打发见有文路好快消失，提起打蛋头有滴落OK，倒入芒果泥翻拌均匀，成芒果慕斯糊。

5、8癫痫病的治疗技术有哪些寸活底模具放入蛋糕一块倒入芒果慕斯糊，再加上蛋糕一块倒入芒果慕斯糊，冷藏5小时以上，脱模装饰。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸女生抽搐；不利：胆固醇含量过高；

砂糖的热量(卡路里)387千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；