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发布时间：2022-06-10 07:25:53 来源:辣椒养生网
北京军海癫痫病医院
1、糯米小麦粥
材料糯米150克，小麦淘洗干净，捞出沥干水分备用。
调料白糖适量
做法
1糯米淘洗干净。放入清水中浸泡2小时。小麦淘洗干净，小麦淘洗干净，捞出沥干水分备用。
2将糯米，小麦放入锅中，加入适量水，先以大火煮沸再转小火继续熬煮
3待粥煮至米烂粥稠时，加入少许白糖搅拌即可。
2、牛奶小米粥
材料鲜牛奶250克。小米60克
