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便宜又好吃的炒翅尖制作步骤

北京军海癫痫病医院

翅尖(半斤)

辅料:

红辣椒(一个)、姜(一块)、大蒜(三瓣)、香菜(两棵)、葱(三棵)

癫疯病比较好的治疗方法trong>做法步骤:

1、翅尖洗净,红辣椒、葱、香菜切段,姜蒜切末。

2、锅内放少许油,放入翅尖煎香。

3、煎至微微金黄后放入姜和红辣椒煎至出香味后放蒜爆香。

4、加盐调味后在放入香菜和葱炒匀后出锅了(呵呵加上配料,一盘香喷喷的翅尖还不到五元呢)。

翅尖的热量(卡路里)194千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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