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素炒冬瓜的做法文字

来源:辣椒养生网 时间:2021-09-16

主料:

冬瓜(200克)

辅料:北京军海中医医院电话预约 医院规模p>

盐(少许)、鸡精(少许)、食用油(适量)

做法步骤:

1、癫痫病会慢慢好吗冬瓜洗净去皮去籽后切片。

2、热锅下油,油热后先把冬瓜片下锅翻炒。

3、炒一会后可以加一点点水,放盐和鸡精调味陕西什么医院治疗癫痫比较好?,再翻炒片刻即可。

冬瓜的热量(卡路里)9千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素癫痫病能遗传吗C,富含钾;具有减肥降脂、降血脂、清热化痰等功效;可与鲤鱼、仔鸡、茶树菇搭配;与鲫鱼、红螺、海螺相克,同食可能会引起不适;