您现在的位置:
发布时间:2022-06-10 07:26:29
排骨(600克) 辅料: 陈醋(70克)、碎冰糖(70克)、酱油(30克) 做法步骤: 1、排骨洗净放清水中浸泡1个钟头左右去血水,或直接下锅焯水。 2、锅中加入少许油,下入冰糖,小火炒糖色。 3、不停的翻炒至呈金黄色。 4、下入沥干水分的排骨迅速的翻炒至裹匀糖色。 5、加入开水,水量没过排骨。 6、加入酱油。 7、加入2/3的陈醋。 8、加盖,煮开后转中小火焖35分钟左右。 9、开盖加入剩余的陈醋,大火收汁。 10、出锅装盘,撒上熟芝麻。 11、盘子经过装饰之后显的更加高大上。 12、红红火火过新年。 排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与山楂、白菜、萝卜搭配;与菊花、鲫鱼、田螺相克,同食可能会引起不适; |