怎样评估肥胖

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体脂肪率是临床评估人体健康的重要指标（将人体中的脂肪÷。体重，得出的百分比，称为体脂肪率）。单从体重无法看出身体中的脂肪比率，必须用脂肪测量来了解身体中的脂肪含量。

临床上是这样评估肥胖的无论体重是否肥胖，体脂肪率过高就代表肥胖。

还可以使用腰围测量法男性腰围大于等于90厘米（即2尺7寸）为肥胖，女性腰围大于等于80厘米为肥胖。

如果脂肪大量堆积在腹部，就称为"腹型肥胖”。

由腰臀比（腰围÷。臀围的比值）可以评估出此型肥胖。

腰臀比正常值男性应<。0.92。女性应<。0.88。