零失败的孜然油酥饼

北京军海癫痫病医院

中筋面粉（500克）、孜然（适量）

做法步骤：

1、面粉中加入孜然，盐，五香粉。

2、搅匀。

3、油烧热倒入面粉中制成油酥。

4、把发面擀薄。

5、抹好油酥。

6、卷起来。

7、揪成小块。

8、放入饼铛里，烙成两面金黄。

9、出锅，咸香可口，可做早餐也可以做晚餐!。

中筋面粉与枇杷相克，同食可能会引起不适；

孜然的热量(卡路里)100千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；