位置:首页  >  健康养生  >  正文

连小孩都抢着吃的榨汁机自制豆浆做法步骤

来源:辣椒养生网 时间:2021-09-17

主料:

黄豆(适量)

辅料:颠娴病什么症状

水(适量)、白糖(适量)

做法步骤:

1、泡了一天的豆子,基本上已经发了。

得了癫痫病药物治疗的效果如何

2、豆子加水放入榨汁机里榨约1分钟。

3、充分榨好的生豆浆。

4、煮开即可,最好开2-3个滚。

5、过滤,这是剩下的豆渣,可以利用怎么样治疗癫痫 ?的。

6、成品,因为想做豆腐,放到了大一点的保鲜盒里。

黄豆的热量(卡路里)345千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,西宁有多少家癫痫医院富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有养颜、减少骨丢失、促进骨生成等功效;可与小米面、茄子、胡萝卜搭配;与芹菜、猪血、猪蹄相克,同食可能会引起不适;