水果打败身体肉肉 想瘦身就吃这六种水果 果类

　　你对自己身上的哪些小肉肉不满意呢？脸上的？腿上的？还是胳膊上的？　想轻松去掉这些你不想要的小肉肉吗？下面一起来看看哪种水果能"打败”哪个部位的小肉肉的吧。北京军海癫痫病医院

　　一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，真称得上是"越吃越瘦”啦！

　　瘦小腿冠军——西瓜

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　　"穿长裙，不是因为想做淑女，而是因为我的小腿实在是。。。圆滚滚啊！”也想在夏天秀一秀自己的超短裙和小热裤？noproblem，吃西瓜就可以！它的酸柠檬黄素富含排毒元素，能使让人变胖的盐分大量排出，尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外，它的钾含量也很多，可以起到修饰双腿线条，塑造腿部肌肉的作用。双管齐下，不想小腿曲线玲珑都难！