石榴是回奶的吗,石榴会回奶吗,吃石榴回奶吗

吃石榴有回奶的可能。 北京军海癫痫病医院

但是石榴会不会回奶也不是绝对的，具体还是根据个人体质来看的，有些哺乳期妈妈吃石榴后就不会出现奶水减少的情况。

1、多喝些下奶的汤水，像猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼豆腐汤等，还可以适量的喝些牛奶或豆浆。

2、让宝宝勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳激素，争取多下奶，帮助乳汁分泌。

3、出现回奶现象的时候，可以对乳房进行热敷，能帮助改善乳房的血液循环，增加对乳房的刺激和输乳管的通常，增加营养物质的摄取和排乳功效，间接增长泌乳功能。

4、如果吃石榴出现回奶现象，要注意后面不要继续食用石榴，还有像大麦茶、韭菜、胡椒、味精、山楂等回奶食物也要避免食用。

食用石榴不仅有回奶的可能，而且大量进食石榴会导致出现便秘，还可能通过乳汁传递给宝宝，宝宝的肠胃功能还不完善，容易受刺激引起肠胃不适。所以为了身体健康和在哺乳期能给宝宝提供充足的奶水，建议哺乳期期间少吃或不吃石榴为好。

1、哺乳期妈妈因为刚做妈妈会有兴奋、紧张、激动等情绪，而不稳定的情绪容易使得奶水变少。妈妈们应该要保持愉悦放松的心情。

2、出现回奶现象最常见的就是吃了回奶食物，像韭菜、豆类、麦芽等，奶水会变少。

3、哺乳期妈妈因为要照顾宝宝，所以可能会出现睡眠不足的情况，而休息不好也会影响导致奶水的分泌的。