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发布时间:2022-06-09 12:55:05 来源:辣椒养生网
宝妈在产后小幅度的运动还是可以的,比如做家务、瑜伽、游泳等,这,不要着急,慢慢的做,这样虽然见效慢,但是对身体好,而如果像未生育之前那样急匆匆的做完,腰酸背疼的,对身体也不利。 北京军海癫痫病医院