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发布时间:2022-06-09 12:54:05 来源:辣椒养生网
紫菜中含有丰富的纤维素以及胶质成分,与鸡蛋一起煮汤饮用有助于滋润肠道,增强肠道的滑利作用,另外其中丰富的水分可以促进粪便排出,因此,两者同食具有润肠通便的作用。 北京军海癫痫病医院
紫菜中含有丰富的钙、锌、钾等矿物质,鸡蛋中含有丰富蛋白质,这些物质对于加强人体免疫因子的活性具有不错的效果;并且为抗体的形成提供原料,有增强抵抗力的作用。