您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

【儿童春季食谱 】_食谱_怎么做_具体步骤_方法-

关于儿童春季食谱是比较多的,那么儿童春季食谱怎么做呢?儿童春季食谱有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三款美味的儿童春季食谱,仅供大家参考。想要了解下儿童春季食谱有哪些的朋友不妨来看看哦!下面请看详细的介绍。 北京军海癫痫病医院

一、玉米牛肉羹

材料:牛肉100克,鲜玉米棒2个,鸡蛋2个,芫荽1棵,姜1片,上汤酌量。

做法:

1、鸡长沙癫痫病医院蛋打匀;芫荽洗净切碎。

2、牛肉洗净,抹干水剁细,加调味腌10分钟,不少许油炒至将热,沥去油及血水。

3、玉米洗净,用力剔下玉米肉。

4、把适量水及姜煮滚,放入玉米煮熟,约20分钟,下调味料,用玉米粉水勾芡成稀糊状,下牛肉兜匀煮滚,下鸡蛋拌匀,盛入汤碗内,洒芫荽上桌即可。

二、核桃鸡片

材料:鸡胸肉1斤,核桃肉2两,西兰花1棵,蛋清半只,酱油1/2大匙,味精2克,酒、盐、胡椒粉、淀粉水少许。 <癫痫遗传基因检测多少钱/p>

做法:

1、核桃肉用开水泡5分钟,用牙签剔去皮待用。

2、鸡胸肉切开,放鸡蛋清,加入盐、酱油、淀粉少许。

3、将油锅烧至5成热,将核桃肉放入翻炒至香,沥干油盛出。

4、锅中加入油,将鸡片划油,漏勺沥干。锅中留底油,投入鸡胸肉加入酒、盐、胡椒粉、核桃一起炒,加淀粉水少许勾芡,淋上麻油,装盆。

三、海带炖猪瘦肉 西安中际脑病医院怎么联系 看医院官网

材料: 瘦猪肉400克,水发海带600克,酱油100克,料酒5克,精盐4克,白糖7克,大料2瓣,葱段15克,姜片7克,香油8克。

做法:

1、将肉洗净,切成1.5厘米见方、0.5厘米厚的块;葱择洗干净,切成段;姜切片;海带择洗干净,用开水煮10分钟,切成小块待用。

2、将香油放入锅内,下入白糖炒成糖色,投入肉块、大料、葱段、姜片煸炒,视肉面上色,加入酱油、精盐、料酒,略炒一下,加入水(以漫过肉为度),用大火烧开后,转微火炖至八成烂,投入海带,再一同炖10分钟左右,海带入味即成。 太原治疗癫痫病医院哪家好p>

以上就是关于儿童春季食谱有哪些的相关介绍。上面介绍的这三款儿童春季食谱,不仅制作起来简单,味道还很不错呢!因此,妈妈们不妨试试上面介绍的这三款儿童春季食谱哦!当然啦!关于儿童春季食谱远远不止这些,在此就不一一介绍了。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

© http://zs.dcugw.com  辣椒养生网    版权所有