养生趣闻
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清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。关于清明节踏青之说，可以一直追溯到孔子那里，此俗已有两千多年。清明节是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。
养生常识
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冬至，又称日短至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。时至冬至，标志着即将进入寒冷时节……
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