西洋菜有什么营养素和药用功效

西洋菜你吃过吗，含有的各种营养物质都很丰富，是很健康的养生蔬菜类。它的维生素，，以及微量元素的含量比较多，对于身体健康有一定的功效。西洋菜有什么营养素你知道吗，下面就来具体介绍西洋菜的营养和药用。北京军海癫痫病医院

西洋菜的营养价值

1、每100克鲜样中含还原糖0.42克，1.06克，胡萝素4.67毫克，维生素0.17毫克，80～124毫克，308毫克，1北京治颠疯哪个医院好5.2毫克，43～121毫克，11.5毫克，19.5毫克，0.05毫克，1.03毫克，0.12毫克，锰0.15毫克，锶0.7毫克，1.29毫克。

西洋菜的药用作用

1、治口干咽痛、烦躁胸闷：西洋菜500克，猪200克，煮汤食。对于出现的咽喉肿痛还有烦躁不安的情况有一定的改善的作用。

2、治肺热咳嗽、痰少口干：西洋菜500克，300克，南15克，煮汤食。对于出现的肺热疾病导致的咳嗽，咳痰口干等情况有专业治疗癫痫病的方法有哪些？一定的调理的作用。

3、治肺燥咳嗽、咽干口燥、肠燥：鲜西洋菜500克，6枚，用清水适量共煮汤，煮熟后加盐调味食用。可以缓解咽喉肿痛便秘等问题，对于缓解肺热咳嗽有好处。

4、燥热伤肺咳嗽：鲜西洋菜500克，猪200克，杏仁30克，半个。上料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲半小时，调味食，每日1次。这个方法对于出现的肺热咳嗽疾病的情况有改善的作用，而且也可以有去火的效果癫痫病人睡觉几个小时。

5、治肺燥干咳：西洋菜500克，蜜枣5个，生鱼300克，猪瘦肉60克。生鱼去鳞及肠脏，洗净;生油起锅，稍煎铲起，入猪瘦肉、蜜枣、西洋菜于锅内。武火煮沸后，文火煲1小时，调味食。每日1次。每日食用，效果显著，对于出现的肺热导致的干咳的情况有很好的调理的作用，而且也可以滋阴去火。

上面的这些关于西洋菜的营养价值以及药用功效，大家都知道了，原来西洋菜也有药用的功效，对于治疗肺热咳黑龙江癫痫病医院哪家好啊嗽，咳痰等情况都有一定的改善的作用和效果，所以说大家日常生活中都可以经常吃这样的食物，对于身体健康有好处。